Ntle le lijo tse tloaelehileng, liofisiri tse ling tsa shit shoveling li rata ho fepa lintja mefuta e fapaneng ea liphoofotsoana.Ho fepa lintja ka mokhoa o nepahetseng ho ka tlatsetsa phepo e nepahetseng le ho koetlisa lintja.Empa ho fepa liphoofolo tse ruuoang lapeng ho boetse ho lokela ho ela hloko mofuta, 'me ha ho khothalletsoe ho fepa lintja tse ngata haholo ho lintja.Haeba lintja li ja lijo tse ngata tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng, li ka 'na tsa e-ba batho ba ratang ho ja, ho nona boima ba' mele, khaello ea phepo e nepahetseng, joalo-joalo. Ha e khothalletsoe ho fepa lintja letsatsi le leng le le leng.Haeba u ja lijo tsa ntja letsatsi le leng le le leng, u lokela ho ela hloko ho laola chelete eo u e jang.
1. Na ho loketse hore lintja li je lijo tsa lapeng?
Lijo tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng li sebelisoa e le moputso bakeng sa kutlo ea ntja, hape li ka sebelisoa e le sesebelisoa se thusang nakong ea koetliso ea ntja.Ha ntja e na le phefumoloho e mpe, mathata a mala le maemo a mang a khethehileng, litloaelo tsena li ka boela tsa sebelisoa.Ka hona, ho molemo ho fa lintja lijo tse bobebe ho phaella lijong tsa tsona tse tloaelehileng.Mefuta e fapa-fapaneng ea li-snacks e ka fana ka limatlafatsi tse ngata le ho etsa hore sebopeho sa phepo ea lintja se be se feletseng.
Melemo ea ho fepa lintja lijo e kenyelletsa:
1. Kapele-pele thibela ntja.
Tlas'a maemo a tloaelehileng, sengoathoana sa jerky se ka khutsisa ntja e sa mameleng ka potlako, e sebetsang haholo, haholo-holo ha lintja li koetlisoa, karolo ea li-snacks e ka boleloa e le molemo haholo.
2. Phapang ea lijo tsa ntja tse ka makotikoting
Haeba lintja li ja lijo tse entsoeng ka makotikoting ka nako e telele, li atisa ho hema hampe, ’me li tla ba meharo haholo.Lijo tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng, joalo ka mefuta eohle ea jerky, li loketse haholo tatso ea lintja, 'me mofuta ona oa liphoofolo tse ruuoang lapeng o omme.Ho li kenya lijong tse tloaelehileng tsa ntja ho ke ke ha rarolla bothata ba moea o mobe feela, empa hape ho etsa hore ho hloekisa lebokose la lijo tsa motšehare ho be bonolo.
3. Tsosa takatso ea lijo ea ntja
Monko oa lijo tsa lapeng o ka tsosa takatso ea ntja haholo, 'me oa u thusa habonolo ho rarolla mathata ao ntja ea hau e sa rateng ho a ja.
4. E thusa ho koetlisa lintja
Ha u koetlisa lintja, sebelisa mekhoa ea liphoofolo tse ruuoang lapeng e le moleko.E le hore u khone ho ja lijo tsa ntja matsohong a hau, ba tla sebetsa ka thata haholo ho ithuta liketso tseo u li bolelang, tse molemo haholo ho koetliso ea ntja, e bonolo le e loketseng, ho boloka nako le boiteko.
5. Ho bonolo ho jara ha u tsoa
Ha re tsamaea le lintja, re ka ’na ra tšoenyeha ka hore li tla baka mathata haeba li sa mamele.E le hore re ba etse hore ba mamele, re ka tsamaea le rōna ho jara tse ling.Sephutheloana se senyenyane se ikemetseng se loketse haholo ho se jara.
2. Na lintja li ka ja lijo tsa lapeng letsatsi le leng le le leng?
1.Ha e khothalletsoe ho fa lintja lijo tsa letsatsi le letsatsi, empa haeba ho hlokahala, hoa amoheleha ho fepa phoofolo e nyenyane ea lapeng letsatsi le leng le le leng.Ka mohlala, ha beng ba lintja ba koetlisa lintja, beng ba bang ba tla sebelisa lijo tse ruuoang lapeng e le moputso oa ho ntlafatsa tjantjello ea lintja bakeng sa koetliso.E le ho finyella liphello tse ntle tsa koetliso, li hloka ho koetlisoa letsatsi le leng le le leng, kahoo lintja tsena li na le lijo tse bobebe letsatsi le leng le le leng.
2.
2. Ka linako tse ling takatso ea ntja ea ntja ha e ntle haholo, 'me e tla boela e eketse lijo tse bobebe ho eona.Ka mohlala, ha lehlabula le chesa, u ka eketsa nama e nyenyane le meroho ha u fepa ntja lijo, e le hore ntja e tla chesehela ho ja..
3. Haeba u batla ho fa lintja tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng letsatsi le leng le le leng, khetho ea li-snacks e bohlokoa haholo.U se ke ua fa lintja li-ham le li-snacks tse ling tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng, lokisetsa lintja tsa likhoho, li hahola likotoana, 'me lintja li tla li ja.Ke thabile haholo.
3. Lintja li ka ja lijo life tsa lapeng?
1. Li-snacks bakeng sa liphoofolo tse ruuoang lapeng, tse kang lijo-thollo tsa nama ea khomo, jerky ea khoho, chisi, masapo a molar, li-biscuits, joalo-joalo.
2. Mong'a tsona a ka khetha meroho le litholoana tse ling e le lijo-thollo tsa lapeng, tse kang liapole, libanana, lihoete, k'habeche, k'habeche, joalo-joalo.
3.Mong'a ntlo a ka etsa lijo tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng ho fepa ntja, joalo ka sefuba sa khoho, nama ea khomo, tlhapi, joalo-joalo.
Nako ea poso: Aug-09-2022